Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
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80,9 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 43,90g | Prot: 112,29g | Carbs: 33,77g.
Almoço: Izgara Köfte, İstiridye Mantarı, Domatesler. Jantar: Dana Etinden Yapılan Köfte, Sızma Zeytinyağı, Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş), Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Lanches/Outros: Kızılay Doğal Maden Suyu, Su, Çay (Demlenmiş), Starbucks Filtre Kahve (Short). mais...
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Perdendo 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de birdostunuzum
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