Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
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72,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 66,24g | Prot: 90,50g | Carbs: 150,11g.
Café da Manhã: Творожные Кексы, Кекс Творожный, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Курица с Грибами, Гречка Отварная, Окей Капуста Квашеная. Jantar: Кукурузные Чипсы (Белой Кукурузы), Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Яблоко, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de frogyy
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