Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Gord: 64,34g | Prot: 52,72g | Carbs: 186,26g.
Café da Manhã: Кофе, Яйцо Всмятку, Перекресток Пицца с Моцареллой и Томатами. Almoço: Кабачки Жареные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками. Lanches/Outros: KDV Чио Рио, Оладьи на Кефире. mais...
|
|
3325 kcal
|
Exercício:
Reparando - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tansiy
|