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90 a 103 1807 Vet: 167,57g | Eiwit: 52,66g | Kolhy: 23,38g middag ++
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85,9 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1830 kcal
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Gord: 151,03g | Prot: 96,81g | Carbs: 15,16g.
Almoço: Goudse Kaas, Milsa Volle Melk, Aldi Droge Worst Delifin. Jantar: Tomaten, Gerookte Makreel, Ei, Devos Lemmens Mayonnaise. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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