Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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105,9 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2015 kcal
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Gord: 89,47g | Prot: 85,27g | Carbs: 221,74g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Bananen, Haferflocken, Zimt, Pink Lady Äpfel, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Kinder Riegel (21g), Dallmayr Cappuccino. Almoço: Dallmayr Cappuccino, Kaffee, Saupiquet Thunfisch-Salat Mexicana, Netto Frischkäsezubereitung, Aldi Vollkornbrot (42g), Milbona Käseaufschnitt Light. Jantar: Aldi Kochschinken, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Kinder Riegel (21g), Viva Vital Apfelwasser, Aldi Goldfit My Sprizz, Kinder Riegel (21g). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merlin008
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