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92 a 90 1146 Vet: 94,97g | Eiwit: 48,08g | Kolhy: 24,50g middag -
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87,5 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Gord: 129,74g | Prot: 63,77g | Carbs: 50,10g.
Café da Manhã: Citroen. Almoço: Carrefour Gehaktballen, Vette Soep Aan te Passen. Jantar: Tomaten, Devos Lemmens Mayonnaise, Everyday Frikandel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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