|
vanavond uiteten in een " all you can eat buffet " restaurant ivm de verjaardag van mijn zoon samen met de familie.
Ik ga gewoon alles eten waar ik zin in heb met als afsluiting diverse toertjes van het dessertbuffet.
Zien we morgen maar wat de schade is en duurt het gewoon wąt langer om her vakantiekilo kwijt te raken.
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
909 kcal
|
Gord: 28,31g | Prot: 76,34g | Carbs: 81,26g.
Almoço: Perziken, Milbona Skyr Perzik Passievrucht, Freshona Bio Organic Soup Vegetables, Maggi Basis Voor Soep Kip, AH Boerensoepgroente, Kipfilet, AH Avocado Eetrijp, Arla Cottage Cheese Naturel, Wasa Vezelrijk Cracker, Rucola Sla, Gerookte Zalm. Lanches/Outros: Fulfil Cookies & Cream Vitamin & Protein Bar, Banaan, Verstegen Kaneel, Campina Halfvolle Melk, Amandelen, Pluot, Abrikozen, AH Nectarines. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Gefeliciteerd! Veel plezier en geniet ervan!
17 ago 18 por membro: dani.p2
|
17 ago 18 por membro: frankfiss
|
Gefeliciteerd met je zoon 🎉
|
Gefeliciteerd en lekker genieten!
17 ago 18 por membro: TommeyLou
|
gefeliciteerd met jullie zoon 🎉🎉 en veel plezier vanavond
17 ago 18 por membro: cazavi
|
17 ago 18 por membro: Tijmpje
|
gefeliciteerd! (ik denk soms.... zou iemand het merken als ik gewoon alleen maar van het dessertbuffet neem...?😁)
17 ago 18 por membro: Elfje69
|
Bedankt allemaal. Ik kijk uit naar een gezellige avond en heerlijk eten.Ben vanochtend wel nog even gaan hardlopen 🤣 dan is het voorgerecht misschien in ieder geval al verdiend.
Het wordt een gruwelijke aanslag op de kcal vanavond met sushi,oesters,gamba's ,
entrecote, patat, saté,..enz en dan nog de desserts met ijs spekkoek en cakjes.
17 ago 18 por membro: Biene Mays
|
17 ago 18 por membro: adff
|
17 ago 18 por membro: jong1432
|
Gefeliciteerd! En misschien geeft het je daarna wel weer een boost 😃
17 ago 18 por membro: linshelu
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Biene Mays
|