|
97 a 83 1415 Vet: 116,68g | Eiwit: 60,01g | Kolhy: 32,98g ochtend - -0.8
Bloeduitslagen : hb A1c 5.3 = ; Leverwaarden beter; Cholesterol iets verhoogd; nog steeds teveel urinezuur.
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Gord: 95,17g | Prot: 73,89g | Carbs: 107,49g.
Almoço: Starbucks Frappuccino Vanilla, Everyday Gehaktballetjes, Aldi Droge Worst Delifin, Lutosa Belgische Frieten. Jantar: Aldi Halfvolle Melk. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|