Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 43,43g | Prot: 24,00g | Carbs: 214,21g.
Café da Manhã: Aldi Haferflocken, Birnen, Aldi Bio Honig Cremig, Milfina Joghurt Mild 0,1% Fett. Almoço: Kartoffeln, Sodexo Gemüse-Cocos-Curry. Lanches/Outros: AH Stroop Wafels, Nappo Nappo, Kaffee mit Milch, Zitronenkuchen, hanuta Hanuta. mais...
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2198 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hamburg_Tadi
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