Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1103 kcal
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Gord: 43,13g | Prot: 57,21g | Carbs: 124,33g.
Café da Manhã: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Котлета Говяжья, Котлета Говяжья, Гречка Вареная. Jantar: Сахар, Сахар, Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Щедрые Хлебцы Бородинские. mais...
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2035 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Sad_pilgrim
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