Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Sad_pilgrim
Jornal
Jornal de Sad_pilgrim
Perfil de Sad_pilgrim
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 57
Página:
1
2
3
4
5
...
Seguinte
17 abril 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57,6 kg
18,4 kg
7,6 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 0,3 kg por Semana
12 abril 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57,4 kg
18,6 kg
7,4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 1,4 kg por Semana
10 abril 2020
Всем доброе утро!
Продолжаю делиться своими наблюдениями.
В процессе похудения я пришла к такому выводу, что есть несколько основных составляющих для успешного сброса веса: дефицит калорий, физические нагрузки, хорошая работа кишечника и достаточное количество сна. При наличии этих составляющих вы просто обречены на успех. Я исключаю случаи серьезных проблем со здоровьем. Поэтому нужно держать руку на пульсе и знать что происходит с вашим здоровьем.
Всем худеющим и набирающим успехов в достижении цели!
(2 comentários)
10 abril 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57 kg
19 kg
7 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 2,8 kg por Semana
09 abril 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57,4 kg
18,6 kg
7,4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 2,1 kg por Semana
Histórico de Peso de Sad_pilgrim
Visualizar Histórico Completo