Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
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65,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 66,44g | Prot: 64,27g | Carbs: 95,18g.
Café da Manhã: Лента Кофе Молотый Амаретто, Банан, Нектарины, Яичный Белок, Овсяноблин с творожным сыром и бананом, Вареное Яйцо, Алтайская Буренка Молоко 2,5%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка по-французски. mais...
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1769 kcal
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Exercício:
Растяжка - 40 minutos, Lavar Louça - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alisiabelova
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