Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1729 kcal
|
Gord: 87,26g | Prot: 83,84g | Carbs: 124,37g.
Almoço: Gekookt Ei, Wasa Vezelrijk Cracker. Jantar: Jumbo Runder Rookvlees Licht Gezouten, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Fijne Soepgroente, Maggi Basis Voor Tomatensoep Gebonden, AH Mager Half om Half Gehakt. Lanches/Outros: AH Chantilly, AH Suikervrije Knoopjes Drop, Snickers Mini, Appelsientje Zontomaatje, Zespri Kiwi Green. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
 Comentários
Wat ben jij enorm goed bezig. 😉👍
14 jul 18 por membro: Biene Mays
|
@adff ik heb je even een ov gestuurd 😊
14 jul 18 por membro: Diooonaa
|
O shit joh! Helemaal vergeten. Komt goed!
14 jul 18 por membro: adff
|
Ov bedoel natuurlijk pb hahaha. Maar geen probleem hoor! 😊
14 jul 18 por membro: Diooonaa
|
Je bent gewoon al bijna weer bij je doel!
14 jul 18 por membro: lgreinerart
|
14 jul 18 por membro: csiersma
|
14 jul 18 por membro: Healthy1986
|
14 jul 18 por membro: Warrigeboel
|
Thanks allemaal! Dionnaa ik heb je een pb terug gedaan.
14 jul 18 por membro: adff
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adff
|