Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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54 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2043 kcal
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Gord: 74,91g | Prot: 130,80g | Carbs: 203,55g.
Almoço: Nevo Komkommer met Schil, AH Snoeptomaatjes, Lidl Krulsla Melange, Bio Today Cashew Nut Butter, Atkins Crispbread Knackebrod, Aldi Goudse Kaas 30+ Toscaanse Kruiden, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Rucola, Danone Hüttenkäse, AH Gebraden Rosbief, Lidl Koolhydraatarm Verlaagd Meergranen Brood Lidl. Jantar: LEBKUCHEN bananenmuffin met honing, Kokosolie, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, AH Hollandse Aardbeien, Milbona Kookroom Light, Freshona Passata Di Pomodora, Ekoplaza Pandanrijst Volkoren, AH Gehakt Half-om-Half, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Lanches/Outros: Zoute Stokjes, Lay's Paprika Chips Light, Lay's Naturel Chips Light, Popcorn, Rijstevlaai, Frambozen, Pruimen, Aldi Fitness Quark. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biene Mays
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