Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2432 kcal
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Gord: 159,36g | Prot: 170,11g | Carbs: 86,01g.
Café da Manhã: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Intenson Erytrytol, Cynamon, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Kawa, Masło, Pestki Dyni, Słonecznik, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Makrela Wędzona. Almoço: Gulasz Drobiowy. Jantar: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lody malinowe, Rzodkiewka, Orzeszki Ziemne, Pestki Dyni, Gulasz Drobiowy, Piątnica Śmietana 18%, Ogórek (Obrany), Seler. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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