Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Gord: 34,15g | Prot: 59,69g | Carbs: 243,44g.
Café da Manhã: Черешня, Коричневый Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Смешанные Орехи, Пятерочка Яблоко Красное , Банан, Персики, Дыня. Almoço: Уксус (Яблочный), Lactica Греческий Йогурт, Вареное Яйцо, Ясо Тофу Натуральный, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш Армянский, Авокадо Авокадо. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Monin Сироп Лесной Орех, Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande), Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alisa19957
|