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90 a 111 1465 Vet: 11,00g | Eiwit: 4,00g | Kolhy: 114,00g middag -
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89,3 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2195 kcal
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Gord: 177,63g | Prot: 105,26g | Carbs: 33,73g.
Café da Manhã: Delhaize Filet Américain Préparé. Almoço: Krabsalade. Jantar: Devos Lemmens Mayonnaise, Everyday Frikandel. Lanches/Outros: Boni Amandelnoten. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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