Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Gord: 54,54g | Prot: 74,24g | Carbs: 204,81g.
Café da Manhã: 옥천댁 생들기름, 간장, 홈메이드 요거트, Jarrow Formulas 코코넛오일, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥, Navitas 카카오닙스, 상추, 달걀, 청양고추. Almoço: 토마토, 오이 (껍질 포함), 햇반 슈퍼곡물 귀리밥, 상추, GS25 감동란. Jantar: 방울 토마토, 프리고 스트링치즈, 마니또시락 귀리찰보리영양밥. Lanches/Outros: 일동후디스 앤업카페300 라떼텀블러, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RomanticCat
|