Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
|
113,1 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1985 kcal
|
Gord: 107,30g | Prot: 91,09g | Carbs: 156,13g.
Café da Manhã: Cappuccino, Radieschen, Aldi Rote Paprika, Möhren, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Kemper Fettreduziert Delikatess Salami, Grünländer Mild & Nussig, Gutes Land Frischkäse Kräuter. Almoço: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Rührkuchen. Jantar: Saladinettes Antipasti Teller, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Grünländer Mild & Nussig, Saupiquet Thunfisch-Salat Toscana. Lanches/Outros: Langnese Solero Strawberry Smoothie. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Merlin008
|