Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
|
130 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 55 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Gord: 50,67g | Prot: 139,18g | Carbs: 96,42g.
Café da Manhã: Сарафаново Молоко 2,5%, Ласкова Весница Сыр Легкий 35%, Каравай Хлеб Столовый, Яблоко Зеленое. Almoço: Callowfit Соус «Цезарь», Global Village Икра из Баклажанов, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. Jantar: Fine Life Тигровые Креветки Очищенные 31/40, Pepsi Pepsi Lime. Lanches/Outros: Fish House Кета Слабосоленая, Аланталь Сыр Мягкий Адыгейский Копченый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Здравник Цикорий Сливочный, Fish House Кета Слабосоленая, Аланталь Сыр Мягкий Адыгейский Копченый, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cabcabcab
|