Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
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67,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2236 kcal
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Gord: 166,02g | Prot: 92,46g | Carbs: 100,28g.
Café da Manhã: Tarsmak Sos Serowy, Społem Majonez Kielecki, Czerwone Wiśnie, Porzeczka Czerwona, Poziomki, Maliny, Wieprzowina, Wiórki Kokosowe, Jajko na Miękko, Borówka Amerykańska, Zott Śmietanka 30%. Almoço: Rosół z Kury/Kurczaka, Ser Gouda, Pomidory, Agrest, Czereśnie, Piątnica Śmietana 18%, Smalec, Brokuły, Smażony Kurczak bez Panierki (Spożyty ze Skórką). mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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