Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
|
123 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 38 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
674 kcal
|
Gord: 25,27g | Prot: 25,59g | Carbs: 87,70g.
Café da Manhã: G&W Bergbloesemhoning Vloeibaar, Lipton Forest Fruit, Senseo Regular, Philadelphia Naturel, Tartex Vegetarian Pâté Classic (Tube), Roerei, AH Stevig Speltbrood. Lanches/Outros: Mango's. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
hoe gaat het met je Alma? 😘
25 jun 18 por membro: Elfje69
|
Hi elfje. Veel gebeurd vandaar m'n afwezigheid. Zit weer in een depressie fase. Gaat wel weer voorbij maar ondertussen is het een zware strijd
03 jul 18 por membro: almakraal
|
Was ik al beetje bang voor Alma 😳. Je hebt er wel goeie hulp bij toch? Als je een beetje extra steun wil mag je me ook altijd een pb'tje sturen hè. Heel veel sterkte 😘
03 jul 18 por membro: Elfje69
|
03 jul 18 por membro: TommeyLou
|
Succes Alma. Het is niet allemaal leuk hè :( Sterkte hoor.
03 jul 18 por membro: annemiek rembil
|
Heel erg bedankt voor jullie reacties! Heel fijn.
Elfje ik heb inderdaad goede hulp gelukkig.
Hoop dat ik snel weer zin heb om te koken en fotos te maken...
03 jul 18 por membro: almakraal
|
Hoi Alma, sterkte hoor, weet niet goed wat te zeggen maar vind het rot voor je
03 jul 18 por membro: shirleynotmeijer
|
Heel veel sterkte Alma, ik hoop dat je dit snel te boven komt... 😙
03 jul 18 por membro: Helena0567
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de almakraal
|