Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
|
131,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 56,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Gord: 60,31g | Prot: 133,80g | Carbs: 149,23g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Простоквашино Молоко 1,5%, Клубника, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Almoço: Global Village Икра из Баклажанов, Global Village Кукуруза, Ideal Масло Оливковое, 4Life Овсяные Отрубиm, Яйцо (Целое), Кабачок, Куриная Ферма Филе Куриное. Jantar: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Fit Parad Коктейль Шоколадный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Клубника, Киви, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cabcabcab
|