Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2018
|
132,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 57,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Gord: 49,88g | Prot: 153,38g | Carbs: 167,03g.
Café da Manhã: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Апельсин, Бурже Сухарики Хрустящие Итальянские с Чесноком и Травами, Агуша Молоко 3.2%, Черное Море Сироп Лайт, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Банан. Almoço: Помидоры, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Зеленый Лук, Магнит Морковь Вареная, Крылышки Куриные Отварные (без Кожи). Jantar: Резной Палисад Творог 5%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Lanches/Outros: Домик в деревне Кефир 1%, Клубника, Клубника. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cabcabcab
|