Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
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140 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 65 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2690 kcal
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Gord: 117,83g | Prot: 109,65g | Carbs: 279,41g.
Café da Manhã: Мороженое, Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками. Almoço: Славянские Традиции Молоко 2,5%, Heinz Кукуруза Сладкая, Мираторг Бурый Рис с Говядиной. Jantar: Макдоналдс Санрайз, Макдоналдс Гриль Гурмэ. Lanches/Outros: Макдоналдс Большие Креветки (9), Славянские Традиции Молоко 2,5%. mais...
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3675 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 23 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cabcabcab
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