Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
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77,1 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 24,58g | Prot: 29,65g | Carbs: 124,12g.
Jantar: Tip Top The One Soft White Toast Bread, Western Star Supersoft, Tomatoes, Tomatoes, Western Star Supersoft, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Chicken Risotto. Lanches/Outros: Pure Blonde Crisp Apple Cider. mais...
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2272 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Estar Sentado - 10 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de PShearing
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