|
А нечего было обжираться в воскресенье)))
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Gord: 56,36g | Prot: 81,40g | Carbs: 210,39g.
Café da Manhã: Родная Природа Сметана 15%, Цветная Капуста на Пару, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Долма. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Родная Природа Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца. Lanches/Outros: Финик, Курага. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soerca
|