Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2018
|
67 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
940 kcal
|
Gord: 39,17g | Prot: 100,76g | Carbs: 44,08g.
Café da Manhã: Natrol Omega-3 Fish Oil, Valio Сыр Oltermanni 17%, Омлет с Помидорами, Кофе с Молоком. Almoço: Valio Сыр Oltermanni 17%, Запеченная или Жареная Треска, Красные Помидоры, Кофе с Молоком. Jantar: Активия Йогурт, Диетическая Творожная Запеканка. mais...
|
|
1738 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natali23051
|