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Oh man und das von einmal grillen. 🙄
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107,5 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Gord: 61,90g | Prot: 78,40g | Carbs: 131,49g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Gutfried Putenbrust Natur, Goldessa Balance Frischkäse, Erdbeeren, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Jantar: Karottensalat, Rapsöl, Gemischter Salat, Lidl Stremellachs Pfeffer. Lanches/Outros: Wassereis, Langnese Mini Milk. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, trotzdem einen schönen Wochenstart 🌺🌻
27 mai 18 por membro: MoFu27
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Guten Morgen ☕️ das ist echt gemein, aber geht ja auch schnell wieder weg 😉
27 mai 18 por membro: michi_live
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Mir geht das auch immer so. Aber ich merke deutlich ein Unterschied wenn ich zum Brot greife oder nicht. Wenn nicht kann ich Fleisch und gemischten Salat essen wie ich möchte. Wenn ja dann wächst die Waage.
Einen schönen Wochenstart.
27 mai 18 por membro: SuseJa89
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Ich hab auch nur Saat und Hähnchen gegessen. Aber egal. Hauptsache lecker 😁
28 mai 18 por membro: Miss Mayo
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Euch auch einen schönen Wochenstart.🌞😊
28 mai 18 por membro: Miss Mayo
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28 mai 18 por membro: Daniela K aus St
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Guten Morgen, mach dir nicht so einen Kopf, das muss nicht immer gleich eine Zunahme sein. Viele lagern bei den warmen Temperaturen vermehrt Wasser ein. Also kein Stress ;-). Guten Wochenstart!
28 mai 18 por membro: Nizzy1988
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Nee Nee, kein Stress. Nur gemein, wenn man sich doch nur an Salat und Hähnchen hält. Dann muss es wohl Wasser sein. Da hab ich leider immer Probleme mit.
28 mai 18 por membro: Miss Mayo
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir.🐦🐞
28 mai 18 por membro: Levka...
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Wenn es geschmeckt hat ist es ok. Man muss sich auch mal was gönnen. Das Leben gibt es nur einmal.
28 mai 18 por membro: Thomas Seehawer
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