Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Gord: 56,94g | Prot: 79,93g | Carbs: 211,16g.
Café da Manhã: Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Apricot, Bjorg Fourrés Framboise Bio. Almoço: Soy Sauce, Low Calorie Salad Dressing, Auchan Saumon Fumé, Picard Colin d'Alaska, Les Croisés Mini Beurre , Auchan Oignons Blancs, Cucumber, Tomatoes, Marque Repère Mâche, Yumyum Nouilles Instantané Légumes, Ariaké Miso & Légumes. Jantar: Dry Macaroni , Low Calorie Salad Dressing, Boiled Egg, Cucumber, Tomatoes, Marque Repère Mâche, Leerdammer Le Moelleux, Super U Sauce Bolognaise Pur Boeuf, Super U Choux Rouges. Lanches/Outros: Sojasun Plaisir Noisettes Amandes, Leader Price Lait Demi Écrémé. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mirkizz
|