Jornal de Petra.Pfeiffer29, 18 mai 18

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018

76,6 kg Perdidos até agora: 4 kg. Ainda faltam: 4,6 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 18 maio 2018:

876 kcal

Gord: 40,42g | Prot: 28,25g | Carbs: 93,59g. Café da Manhã: Kaffee mit Milch, My Muesli Noats Porridge Brombeer Chia. Almoço: Youcook Indisches Butter Chicken. Lanches/Outros: Weihenstephan Rahmjoghurt Mild Kokos. mais...

2101 kcal

Exercício: Jump - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 2,1 kg por Semana

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