|
Это было сегодня утром, завтра вернусь к исходному😓😭🙄
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1754 kcal
|
Gord: 93,57g | Prot: 81,80g | Carbs: 149,71g.
Café da Manhã: Лосево Творожная Запеканка с Курагой. Almoço: Говядина Отварная, Щи. Jantar: Пава Пава Стейк Бедра Индейки, Красные Помидоры. Lanches/Outros: Манго, Коломенское Торт Вафельный с Миндалем, Маршмэллоу Ziffo, Альтервест Твороженое Тирамису, Черешня, Хлеб Цельнозерновой, Магнит Сыр Грюер 45%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nzaxarova
|