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s 107 v 88 f 119
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93,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 39,28g | Prot: 85,01g | Carbs: 152,18g.
Café da Manhã: Prozis Burro di Arachidi al Caramello, Prozis Lean Bread Muesli, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almoço: Taccole, Farro, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Mulino Bianco Spighe Integrali, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Asparagi, Despar Burger Vegetali Veggie. Lanches/Outros: Prozis Barretta Proteica Cocco, Arance, Mulino Bianco Spighe Integrali. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de haiku1985
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