haiku1985 - Membro

haiku1985

Entrou para o outubro 2015

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	ClaudiaSpezia
	Última pesagem: Perdendo 0,4 kg por Semana

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	Última pesagem: Perdendo 9,1 kg por Semana

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	Última pesagem: Perdendo 5,6 kg por Semana

	Corallina79
	Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana

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Calorias: 209kcal | Gord: 1,01g | Carbs: 33,09g | Prot: 15,66g

Pancakes sani e light.

Calorias: 230kcal | Gord: 8,17g | Carbs: 23,47g | Prot: 14,49g

Alternativa al pane.

Calorias: 50kcal | Gord: 4,63g | Carbs: 2,01g | Prot: 1,23g

Crema di nocciole.

Calorias: 43kcal | Gord: 0,16g | Carbs: 8,15g | Prot: 2,59g

Pancakes ultra-light e proteici a base di albumi, banana e farina di segale.

Calorias: 114kcal | Gord: 1,48g | Carbs: 17,58g | Prot: 7,38g

Perfetti per il brunch della domenica.