|
199.6 Scccrrrraaaapppppeeee.
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1476 kcal
|
Gord: 45,90g | Prot: 172,68g | Carbs: 111,04g.
Café da Manhã: Bananas, British Columbia spartan apple, Albertsons Sliced Roast Beef, White Bread, Butter, Boiled Egg. Almoço: Albertsons Sliced Roast Beef, Russian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Lanches/Outros: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
 Comentários
30 abr 18 por membro: chesgreen
|
01 mai 18 por membro: ClassicRocker
|
There ya go, Bruce! We all knew you would do it!
01 mai 18 por membro: HCB
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de northernmusician
|