Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Gord: 78,36g | Prot: 62,08g | Carbs: 158,60g.
Café da Manhã: Гринагро Кефир 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Almoço: Пиканта Рататуй, ВИК Сосиски Пятачок, Рис Вареный. Jantar: Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Гринагро Сметана 20%, Ромашкино Сырок Творожный с Изюмом. Lanches/Outros: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Hortex Вишня без Косточки, Кофе (из Молотых Зерен), Семушка Смесь Орехов с Пеканом и Макадамией. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|