Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
983 kcal
|
Gord: 26,55g | Prot: 53,37g | Carbs: 133,07g.
Café da Manhã: Шарлиз Пастила, Asal Кедровые Орехи Очищенные, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Куриное Филе на Гриле, Макароны Отварные. Jantar: Слайсы, Греческий Салат, Куриное Филе на Гриле, Макароны Отварные, Зефир. mais...
|
|
1426 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 40 minutos, Descansar - 17 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de heidys134
|