Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
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94,7 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Gord: 31,43g | Prot: 43,87g | Carbs: 124,46g.
Café da Manhã: Ontbijtkoek Volkoren, Koffie met Melk en Suiker, Blue Band Goede Start. Almoço: Banaan, Magere Yoghurt, Gebroken Lijnzaad. Jantar: AH Filet Americain Pesto, Slankie Smeerkaas 20+, Cup-A-Soup Tomaat, Maaslander 30+ Romig Jong Belegen, AH Formaggio Tapenade, AH Knäckebröd Volkoren, Volkoren Brood, AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, Gekookt Ei. Lanches/Outros: Verkade Knappertjes, Pickwick Groene Thee Lemon, Pickwick Groene Thee Cranberry. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jax2572
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