Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1058 kcal
|
Gord: 39,74g | Prot: 61,11g | Carbs: 117,46g.
Café da Manhã: Простоквашино Сливки 10%, Каждый День Ванильный Сахар, Веселый Молочник Молоко 3,2%. Almoço: Рафинад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ого Сушки "Кроха", Сметана, Цветная Капуста, Ленивые Голубцы. Jantar: Президент Творог, Seeberger Смесь Семечек и Орешков, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Ого Сухарики Ванильные. mais...
|
|
1679 kcal
|
Exercício:
Стрипданс - 59 minutos, Descansar - 15 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de beglanka
|