Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2018
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63,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 44,74g | Prot: 45,63g | Carbs: 158,93g.
Café da Manhã: LU Belvita Sablé Lait & 5 Céréales Complètes. Almoço: Super U Pavé de Saumon, Saint Eloi Laitue Iceberg, Tomatoes, Low Calorie Salad Dressing, Ebly Blé Express Tomate Basilic. Jantar: Low Calorie Salad Dressing, Egg, Low Calorie Salad Dressing, Tomatoes, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Rochefontaine Poivrons Rouges, Saint Eloi Laitue Iceberg. Lanches/Outros: Vodka, Tonic Water , Lindt Excellence Poire Intense, Merlot Wine, Merlot Wine . mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirkizz
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