Jornal de spencerh94, 18 abr 18

Back on it today. My ketone strip said "trace" today, which is better than negative. lol. Tomorrow, I will have even better results after this fat filled day.
On with the positives- I made employee of the month for the month of March. AND yesterday a colleague told me I looked fantastic and asked what I was doing to drop the weight. I'm excited to keep progressing :)
102,1 kg Perdidos até agora: 6,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

360 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Ganhando 3,8 kg por Semana

11 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Keep up the good work.  
18 abr 18 por membro: fhofmann
Congrats! 
19 abr 18 por membro: knittingchaos
Good Job! 
21 abr 18 por membro: iowacattails

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de spencerh94


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.