Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
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95,2 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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904 kcal
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Gord: 28,91g | Prot: 40,04g | Carbs: 120,42g.
Café da Manhã: Ontbijtkoek Volkoren, Koffie met Melk en Suiker, Blue Band Goede Start. Almoço: Banaan, Magere Yoghurt, Gebroken Lijnzaad. Jantar: Mister Kitchen's V-Spread Chili/Paprika, AH Knäckebröd Volkoren, AH Formaggio Tapenade, Maaslander 30+ Romig Jong Belegen, Slankie Smeerkaas 20+, Cup-A-Soup Tomaat, Volkoren Brood, Gekookt Ei. Lanches/Outros: Koffie met Melk en Suiker, Bakkers Weelde Krakelingen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jax2572
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