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I could yell this from the mountaintops, you guys!
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100,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Gord: 105,55g | Prot: 81,28g | Carbs: 18,09g.
Almoço: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Jimmy Dean Fully Cooked Meat Lovers Pork Sausage & Bacon Crumbles, Farm Day Organic Cauliflower Rice, Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Albertsons Heavy Whipping Cream. Jantar: Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Farm Day Organic Cauliflower Rice, Jimmy Dean Fully Cooked Meat Lovers Pork Sausage & Bacon Crumbles, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de spencerh94
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