Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
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101,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 99,49g | Prot: 100,61g | Carbs: 21,81g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Raskas Cream Cheese, Costco Rotisserie Chicken, Brussels Sprouts, Boiled Egg. Jantar: Kirkland Signature Colby/Jack Cheese, Costco Rotisserie Chicken, Raskas Cream Cheese, Boiled Egg, Brussels Sprouts. Lanches/Outros: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Bigelow Tea Vanilla Chai Tea. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de spencerh94
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