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26 setembro 2023
Fett 35,4
Muskel 33,5
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74,1 kg
0,9 kg
14,1 kg
Razoavelmente Bem
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27 outubro 2022
F 33.7
W 51
M 33.8
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
71,1 kg
3,9 kg
11,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
11 setembro 2022
F 34,7
M 33,7
W 51,5
K 9,7
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
73 kg
2 kg
13 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
24 agosto 2022
F 34,8
W 51,5
M 33,7
K 9,7
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,3 kg
1,7 kg
13,3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
11 agosto 2022
F 34,8
w 52,5
M 33,7
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,2 kg
1,8 kg
13,2 kg
Razoavelmente Bem
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