Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Ashmy_Ash
Jornal
Jornal de Ashmy_Ash
Perfil de Ashmy_Ash
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 29
Página:
1
2
3
4
5
...
Seguinte
28 fevereiro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78,3 kg
3,1 kg
23,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 0,3 kg por Semana
20 fevereiro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78 kg
3,4 kg
23 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 2,1 kg por Semana
19 fevereiro 2016
Weight back to 77.7kg! Of course after workout. This has not been going lower than that recently. But all is still well as long as it's a good muscle gain 😊
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
77,7 kg
3,7 kg
22,7 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 2,1 kg por Semana
17 fevereiro 2016
Okay, that's the weight gain which I was talking about yesterday; the weight that comes from the water retention and muscle gain. Coz the below measurements are a proof of what I'm talking about.
Measurements on 12 Jan 2016:
Neck: 38
Chest: 101
Tummy: 112
Waist: 98
Hip: 113
Thighs: 68 (Right) & 68 (Left)
Arms: 38 (Right) & 38 (Left)
Measurements on 17 Feb 2016:
Neck: 36
Chest: 100
Tummy: 97!
Waist: 89!
Hip: 109
Thighs: 63 (Right) & 63 (Left)
Arms: 35 (Right) & 35 (Left)
So there, the measurements say it all! :)
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78,3 kg
3,1 kg
23,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 2,8 kg por Semana
16 fevereiro 2016
Again, although I have been following everything I'm supposed to do, my weight has only increased by 100 grams or so. But you know what? I'm not really sad. Coz I do know that this is the water weight and most probably the muscles I've been building up. Hence, even if the red arrow is being displayed here, I don't really mind.
All is well :)
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
77,9 kg
3,5 kg
22,9 kg
Razoavelmente Bem
(6 comentários)
Ganhando 0,4 kg por Semana
Histórico de Peso de Ashmy_Ash
Visualizar Histórico Completo