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23 janeiro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
141,9 kg
0 kg
51,9 kg
Razoavelmente Bem
(4 comentários)
Perdendo 1,8 kg por Semana
21 janeiro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
142,4 kg
0 kg
52,4 kg
100%
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Perdendo 0,8 kg por Semana
18 janeiro 2016
Mais alguns gramas perdidos...
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
142,8 kg
0 kg
52,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
17 janeiro 2016
E o peso desce, como um "machado sem o cabo"...
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
142,8 kg
0 kg
52,8 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 2,1 kg por Semana
16 janeiro 2016
Hoje serão 12h de plantão no hospital, mas trouxe minha saladeira IRONFIT,repleta de salada verde, um polenghinho gorgonzola, e o meu almoço, além de limonada. FOCO!!
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