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19 novembro 2012
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
110,1 kg
17,8 kg
42,1 kg
Fraco
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peso estável
11 novembro 2012
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
110,1 kg
17,8 kg
42,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,5 kg por Semana
04 novembro 2012
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
108,7 kg
19,2 kg
40,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,8 kg por Semana
28 outubro 2012
I started a new job this week. I worked twice as much as I am used to so I came home exhausted every day. I no longer have access to the fitness center at my old job. Went to a local gym yesterday to join up so tomorrow I get back to my running. Getting into the rhythm of the new job already, though. It is at a hardware store and I spent several evenings slinging lumber. My biceps are huge!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
109,5 kg
18,4 kg
41,5 kg
Fraco
(1 comentário)
Ganhando 2,4 kg por Semana
21 outubro 2012
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
107,0 kg
20,9 kg
39,0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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