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11 março 2013
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
101,2 kg
26,8 kg
33,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,6 kg por Semana
03 março 2013
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
100,5 kg
27,4 kg
32,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
19 fevereiro 2013
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
102,9 kg
25,0 kg
34,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,5 kg por Semana
18 fevereiro 2013
No excuses
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
103,2 kg
24,7 kg
35,2 kg
Fraco
(1 comentário)
Ganhando 3,2 kg por Semana
11 fevereiro 2013
Tried to work out this morning and got sick AGAIN. I googled it and I think it comes down to me being a slow and steady type, not a sprinter. Going to stick with the yoga for a while until I can start running again. Making progress with the dieting, just need to be more consistent with exercise.
(3 comentários)
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