Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
erditwidiatno
Jornal
Jornal de erditwidiatno
Perfil de erditwidiatno
|
Histórico de Peso
36 a 40 de 45
Página:
Anterior
...
4
5
6
7
8
9
Seguinte
03 janeiro 2020
ga ngitungin kalori.. yg jelas sehat lah.. hahaha.. (jagung ¼, brokoli ¼, sawi putih ½, tempe 3 potong, himsalt, boncabe dikit)
Adicionar Comentário
27 dezembro 2019
makan siang.. intermittent fasting 16 jam.. ditambah 2 setengah jam lagi dari waktu jum'atan..
Adicionar Comentário
26 dezembro 2019
berapa kalori ya?? hahaha.. jadi serem..
apalagi tadi pas buka puasa udah makan 2 pisang.. setelah makan pisang aja udah kerasa mau penuh perutnya..
*martabak manis keju*
(5 comentários)
25 dezembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,5 kg
7,5 kg
3,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,9 kg por Semana
25 dezembro 2019
intermittent fasting lagi 16 jam.. olahraga 10 menit, nahan laper sampe jam 1 siang.. ujung-ujungnya makan jam 2 siang deh.. hehehe..
(2 comentários)
Histórico de Peso de erditwidiatno
Visualizar Histórico Completo